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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#28)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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18-06-2010, 03:33 PM
space è facilissimo: mangia normalmente come hai stabilito e pesati una volta alla settimana aumenti di peso? significa che la tua normocalorica è più bassa perciò abbassi di un poco e rivaluti diminuisci di peso? significa che la tua normocalorica è più alta, perciò alzi leggermente le calorie e rivaluti rimani stabile di peso? questa è la tua normocalorica |
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