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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,107
Data registrazione: Jan 2010
Località: udine
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Mele cotte -
15-10-2010, 08:48 AM
Mele cotteDi solito d'inverno, nelle fredde notti friulane, ero solito dopo cena farmi una coppetta di mele cotte (mele tagliate a pezzetti, fatte bollire insieme all'acqua, aggiuntadi zucchero).......molto buone e ottime per "aiutare" l'intestino.... (un po' da ospizio per vecchietti ma buone  )il prossimo inverno è il primo da quando seguo FU e sto un po' più attento all'alimentazione (si fa per dire  )ora mi chiedo: posso continuare , magari evitando l'aggiunta di zucchero, o è meglio tagliare? credo che più che il cibo il problema stia nell'orario post cena...... grazie per un commento |
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