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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#8)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 49
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30-09-2009, 02:41 PM
la colazione solida falla dopo l'allenamento assieme al multi, nel preworkout ti fai un leggero shaker e potresti introdurre anche un during cerca di allenanrti più lontano anche di mezz'ora dal risveglio...le articolazioni ringrazieranno |
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| Tags: colazione |
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