debolezza,nausea con allenamento gambe

[mirko_bodybuildingforever]

Quando alleno le gambe,e io faccio degli allenamenti molto duri e intenzi seguendo i tempi di recupero al secondo a circa metà allenamento comincia a girarmi la testa,poi sopraggiunge una forte debolezza, in fine nausea sudando moltissimo,più del normale.non ho mai avuto problemi simili,a credo perchè non mi allenavo molto intenzamente,non capisco come mai mi faccia questo effetto.
se qualcuno a avuto problemi simili oppure o sa qualè il problema è pregato di rispondermi.
grazie in anticipo.