Steroidi.....sono indeciso.

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Oppure, ancora meglio e più alla mano per un ragazzo al primo ingresso in questo "mondo", basterebbero 2 panini da 100g imbottiti bene al giorno per svergognare kcaloricamente 2 l di latte...

200g di panini con 1300 KCal in totale ?
Sentiamo, sono curioso.

[ile]

Originariamente inviato da IlPrincipebrutto

200g di panini con 1300 KCal in totale ?
Sentiamo, sono curioso.

secondo me se lo riempi con una frittata, un po' di verdure, salmone o carne un filo d'olio secondo me ci arrivi, certo non le svergogni...però hai tanti nutrienti che non trovi nel latte...

facciamo 1 litro di latte e un panino?!?