Cassa toracica e pettorali

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08-03-2012, 07:33 PM

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Originariamente inviato da carlo88

sono contento

non ho capito questa cosa

Avevo deciso che per pompare il dx ai max livelli avrei fatto i piegamenti a terra con in appoggio solo il braccio dx ma non me la sono sentita quindi li ho eseguiti normalmente scaricando il peso su entrambe le braccia

Do you understand?

Tags: dopo questa ho il profilo completo

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