Ab mat

PO-OL · **Ab mat -** 29-12-2015, 11:33 PM

Pareri?

orange · 30-12-2015, 01:42 AM

Potevi mettere foto, video o altro...

Comunque finché non arriva su MediaShopping non lo prendo in considerazione

PO-OL · 30-12-2015, 10:36 AM

Non arriva da mediashopping

E' un cuscino per lavorare sul core
The AbMat Is Awesome - Here's Why | Breaking Muscle

C'è chi sostiene sia utile in quanto aumenta il ROM, chi che "the abmat DOES remove the hip flexors and place more focus on the abs" e quindi non ha senso a meno che non si cerchi l'isolamento degli abs di proposito

orange · 30-12-2015, 04:03 PM

Quello che intendo è se è necessario spendere soldi per mettere qualcosa sotto ai lombi
Prendi un salviettone, lo pieghi e lo schiacci per ottenere un cuneo e lo provi

PO-OL · 30-12-2015, 04:44 PM

per 19.90€ posso valutare se è funzionale, anche per avere un po' di varietà

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	Ab mat - 29-12-2015, 11:33 PM Ab mat Pareri?

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,260 Data registrazione: Apr 2008	30-12-2015, 01:42 AM Potevi mettere foto, video o altro... Comunque finché non arriva su MediaShopping non lo prendo in considerazione

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	30-12-2015, 10:36 AM Non arriva da mediashopping E' un cuscino per lavorare sul core The AbMat Is Awesome - Here's Why \| Breaking Muscle C'è chi sostiene sia utile in quanto aumenta il ROM, chi che "the abmat DOES remove the hip flexors and place more focus on the abs" e quindi non ha senso a meno che non si cerchi l'isolamento degli abs di proposito

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orange All the Truth Member Messaggi: 15,260 Data registrazione: Apr 2008	30-12-2015, 04:03 PM Quello che intendo è se è necessario spendere soldi per mettere qualcosa sotto ai lombi Prendi un salviettone, lo pieghi e lo schiacci per ottenere un cuneo e lo provi

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	30-12-2015, 04:44 PM per 19.90€ posso valutare se è funzionale, anche per avere un po' di varietà