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| Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità
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All the Truth Member
Messaggi: 15,264
Data registrazione: Apr 2008
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23-09-2015, 04:36 PM
E' possibile fare palestra con due manubri, panca e sbarra??Ma i manubri sarebbero la tua unica attrezzatura? Se non hai spazio per una home gym, budget limitato o altre motivazioni coi soli manubri ci fai poco. In questo caso è molto meglio un paio di kettlebell. |
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Modalità ibrido
