consiglio sui integratori

[skank]

Salve Sono Nuovo Di Questo Forum.. Spero Di Trovarmi Bene
Giungo Subito Al Sodo

Mi Alleno Tutti I Giorni Sabato Escluso... 4 Serie Per 2 Tipi Di Esercizi Al Giorno + 2 Serie Di Flessioni, Alternando Ogni Giorno I Tipi Di Esercizi Da Eseguire

La Mia Alimentazione E Equilibrata, Ho 18 Anni E Sono 1,78 M, E Peso 68 Kg.

Colpito Dal Fascino Degli Integratori...dopo Ricerche E Altro Ho Acquistato E Disposto La Mia Dieta Integratori In Questo Modo

Appena Sveglio E A Stomaco Vuoto, 2 Giorni Si E Uno No , Una (e Non 2 Come Raccomandato) Porzione Di Animal Cut Versione Italiana

Appena Finito Di Mangiare Una Bustina (e Non Le 2 Raccomndate) Alla Creatina , Di Quelle Che Si Trovano In Farmacia, Giusto Per Arrivare Alle 4 In Forze, Ora In Cui Mi Alleno

Prima Di Allenarmi , Tutti I Giorni Alterno Un Giorno Una Porzione Di Nitrox-2 Della Nox (3 Capsule) E Un Giorno Una Di Pre Bolic Della Eurosup (10 Capsule)

Mentre Mi Alleno Bevo Powerade (mezzo Litro)

Finito L Allenamento Una Capsula (e Non Le 2 Raccomandate) Di Okg Della Eurosup , Poi Mezzo Litro Abbondante Di Latte Scremato Parzialmente Piu Nesquik , E Una Barretta Della Mutipower, Cn 25g Di Proteine


Spero Di Non Essermi Dilungato Troppo....

La Domanda E:
Sto Sbagliado Qualcosa, Cioe Questi Sono Integratori Incompatibili Fra Loro?
Bene Accetti Consigli E Critiche
Grazie