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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 286
Data registrazione: Jan 2007
Età: 42
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Stop 15 giorni -
20-07-2007, 05:25 AM
Stop 15 giorniViste le temperature allucinanti ed il fatto che la mia palestra sia situata in un prefabbricato ultimo piano certo non aiuta  , volevo fare uno stop a breve di 15 giorni.Attualmete prendo un multivitaminico minerale blando alternato con l'optimen in base agli allenamenti, pro, crea e gluta. Come mi devo comportare? Penso che fermandomi crea e gluta gli stoppo ma l' introito proteico devo ridurlo? E le vitamine? Per quelle pensavo di continuare con il multivitaminico piu' leggero...  Attendo un parere dai piu' esperti....  |
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