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Predefinito 04-09-2008, 08:44 PM


Creatina: Maggior recupero tra un allenamento e l'altro e tra una serie e l'altra. Sempre notato, e prolungato nel tempo.

CLA: nessuno.

Tribulus: mah....ho avuto un piccolo episodio di priapismo dopo l'assunzione di questa roba ma non so se è da attribuire al Tribulus, e cmq sarebbe un effetto collaterale..

Stimolatori ossido nitrico: Recupero soprattutto in termini di riduzione dei doloripost allenamento, evidente aumento della vascolarizzazione durante e dopo l'allenamento.

Glutammina: Recupero durante fasi di definizione

Bcaa: da verificare

Caffeina: Maggior lucidità e anche forza

Glicerolo: Pump anche eccessivo, in un caso netto aumento di forza, ma troppi effetti collaterali quali agitazione, dolore alla testa, pressione alta ecc.
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