acetil carnitina come energetico

RaiN^ · **acetil carnitina come energetico -** 22-07-2008, 05:13 PM

Ho acquistato in farmacia 100g di acetil carnitina (18 euro) pensavo ci volesse la ricetta per la forma galenica e invece

mi sapete dare consigli su come ultilizzarla? premetto che non devo perdere grasso, lo scopo dell'utilizzo e come tonico energetico, stavo pensando di assumerne 1g prima dell'allenamento e ogni volta che mi sento un pò fiacco, che ne pensate?

**Guru** · 22-07-2008, 05:22 PM

La ricetta serve sempre, se il farmacista la vende senza sono questioni sue in caso di controlli.

Dopo questa doverosa premessa, l'alc non è utilizzabile solo per dimagrire.
Tu pensa che io l'adopero nelle fasi di forza

Sicuramente il momento migliore per utilizzarla è prima del wo.
Puoi anche sfruttarla nei momenti down, magari con la taurina e la caffeina.

RaiN^ · 22-07-2008, 05:29 PM

Guru tu come mi consigli di utilizzarla per benefficiarne al meglio e per quanto tempo? sempre considerando che lo scopo dell'utilizzo non è la perdita di grasso, un altra domanda: può dare assuefazione come la caffeina e altri stimolanti? grazie

ventoblu · 22-07-2008, 05:40 PM

il prezzo è ottimo qui sono pazzi per 400 capsule da 500mg (ALC). come preparazione galenica mi hanno chiesto 210 euro.
ho lasciato subito perdere

Giamma · 22-07-2008, 09:18 PM

Io la sto usando in questo momento e la trovo un ottimo integratore......
La uso piu volte al giorno suddivise cosi:
-Mattina 0.8g con the verde
-1oraPrewo 0.8
-1/2oraPrewo 1.6
mi trovo veramente bene cmq tu se non l'hai mai usata potresti partire anche con dosaggi inferiori per poi aumentarli gradualmente!

nandolino · 21-03-2011, 07:17 PM

Il gruppo acetilico potrebbe creare irritazione alle vie urinarie?
Temo di aver riscontrato questo effetto poco simpatico...è possibile?

**Guru** · 21-03-2011, 09:25 PM

Potrebbe anche dar fastidio, in particolare allo stomaco.

Dipende anche dal dosaggio, magari prova a frazionarla in assunzioni più piccole.

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RaiN^ RealUncensoredMofo Messaggi: 420 Data registrazione: Feb 2008 Età: 40	acetil carnitina come energetico - 22-07-2008, 05:13 PM acetil carnitina come energetico Ho acquistato in farmacia 100g di acetil carnitina (18 euro) pensavo ci volesse la ricetta per la forma galenica e invece mi sapete dare consigli su come ultilizzarla? premetto che non devo perdere grasso, lo scopo dell'utilizzo e come tonico energetico, stavo pensando di assumerne 1g prima dell'allenamento e ogni volta che mi sento un pò fiacco, che ne pensate?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	22-07-2008, 05:22 PM La ricetta serve sempre, se il farmacista la vende senza sono questioni sue in caso di controlli. Dopo questa doverosa premessa, l'alc non è utilizzabile solo per dimagrire. Tu pensa che io l'adopero nelle fasi di forza Sicuramente il momento migliore per utilizzarla è prima del wo. Puoi anche sfruttarla nei momenti down, magari con la taurina e la caffeina.

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RaiN^ RealUncensoredMofo Messaggi: 420 Data registrazione: Feb 2008 Età: 40	22-07-2008, 05:29 PM Guru tu come mi consigli di utilizzarla per benefficiarne al meglio e per quanto tempo? sempre considerando che lo scopo dell'utilizzo non è la perdita di grasso, un altra domanda: può dare assuefazione come la caffeina e altri stimolanti? grazie

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ventoblu All the Truth Member Messaggi: 630 Data registrazione: Mar 2008 Età: 52	22-07-2008, 05:40 PM il prezzo è ottimo qui sono pazzi per 400 capsule da 500mg (ALC). come preparazione galenica mi hanno chiesto 210 euro. ho lasciato subito perdere

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Giamma ParentalAdvisoryMember Messaggi: 280 Data registrazione: May 2008 Località: Pisa Età: 37	22-07-2008, 09:18 PM Io la sto usando in questo momento e la trovo un ottimo integratore...... La uso piu volte al giorno suddivise cosi: -Mattina 0.8g con the verde -1oraPrewo 0.8 -1/2oraPrewo 1.6 mi trovo veramente bene cmq tu se non l'hai mai usata potresti partire anche con dosaggi inferiori per poi aumentarli gradualmente!

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nandolino UncensoredMember Messaggi: 108 Data registrazione: Sep 2008 Età: 48	21-03-2011, 07:17 PM Il gruppo acetilico potrebbe creare irritazione alle vie urinarie? Temo di aver riscontrato questo effetto poco simpatico...è possibile?

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	21-03-2011, 09:25 PM Potrebbe anche dar fastidio, in particolare allo stomaco. Dipende anche dal dosaggio, magari prova a frazionarla in assunzioni più piccole.