ho preso la kre alkalyn:come usarla al meglio?

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30-05-2008, 05:08 PM

ho preso la kre alkalyn:come usarla al meglio?

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Originariamente inviato da Guru

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Puoi ottenere la stessa cosa con un pò di bicarbonato o brioschi nell'acqua in cui sciogli la creatina.

mettiamo che io assuma a colazione 5gr di creatina monoidratato, quanto bicarbonato aggiungo per ottenere questo effetto?

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