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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#24)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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15-02-2010, 03:26 PM
il gainer è cibo ci sono gainer anche da piu di 1000 kcal serve a fare un pasto calorico ma di qualità dato che non tutti si possono portare cose dietro o prepararle sul momento cercati uno che nella quota dei carboidrati abbia pochi zuccheri niente frtuttosioe anche i grassi possibilmente non troppi saturi poi se te lo vuoi fare da solo devi comprarti delle malto un blend di pro lente e i grassi vedi te mangari delle noci |
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