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Originariamente inviato da sOmOja
ciao, mi inserisco in punta di piedi tra gli ottimi consigli degli altri utenti.
mi sembra possa trattarsi di una "banale" sindrome da sovraccarico che probabilmente avrà un'origine multifattoriale.
hai provato ad utilizzare dei polsini (rigidi) durante l'allenamento?
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Ciao sOmOja,quelli rigidi che dovrebbero stabilizzarti il polso, non sento fastidio durante l'esecuzione ma dopo tre / quattro volte il giorno dopo ho un indolenzimento. Devo solo vedere quelli esercizi dove il polso non subisce eccessivi sovraccarichi
22-05-2016, 10:29 PM
Modalità ibrido
