 |
 |
|
|
|
(#1)
|
|
One of Us
Messaggi: 38
Data registrazione: Feb 2015
|
Esecuzione Trazioni Cannonball -
09-06-2015, 11:48 AM
Esecuzione Trazioni CannonballBuongiorno, oggi nuovo PR che va a 8 ripetizioni, il precedente erano 6 lo scorso 28 Aprile. https://www.youtube.com/playlist?lis...bZ6B1E7x5-dpRj Già di mio potrei dire che in certi frangenti faccio troppa poca pausa nel punto in alto. Il problema è sempre la presa, le cannonball fatte in casa hanno 10 centimetri di diametro. Farò trattenute statiche con qualche chilogrammo di sovraccarico. Come migliorare l'esecuzione? |
|
|
|
| Tags: trazioni cannonball |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità elencata
