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Lily Lily Non in Linea
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Data registrazione: Jul 2013
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Predefinito 28-09-2013, 03:11 PM

Valutazione forma fisica


Ho provato questa settimana a ridurre gli allenamenti. Ho mantenuto solo quelli cardio la sera...l'alimentazione l'ho mantenuta un po' più libera ma non ho visto smuoversi niente. Vediamo lunedi quando riprendo anche gli allenamenti coi pesi come va..

Non vedere miglioramenti è deprimente...
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