[HELP] Quadra bar homemade!!!

[Yashiro]

Originariamente inviato da Shade

Oppure come questa, solo che la struttura quadrata dove ci si infila dentro sarà fatta interamente da tubolari 50x50x3mm (non come in foto dove nella parte anteriore e posteriore abbiamo dei tubi tondi) e la parte dove si caricano i pesi sarà ovviamente per dischi da 50mm



Secondo me tra materiale e manodopera con 50€ dovrei cavarmela

Eccomi Shade
In quella foto hanno sicuramente usato del tondo pieno, anche se permane la sensazione che sia "sottile"...oltretutto in flessione un tondino tiene pochissimo.

Originariamente inviato da Shade

Ora i miei dubbi sono 2:

Avevo pensato di usare dei tubolari 50x50x3 per creare il "quadrato", mentre non sono sicuro che vadano bene dei tubi "innocenti" da 48mm spessi 3mm per creare i perni dove vanno caricati i pesi....
Non vorrei che essendo cavi all'interno a forza di prendere botte su botte nella fase eccentrica finiscano per daneggiarsi... forse sarebbe meglio farli con dei tondi pieni........

Altro punto sono le maniglie da afferrare, se le faccio troppo lunghe ho paura che sia più facile che ci si sbilanci durante la fase di tirata, mentre se sono più piccole tipo come la seconda figura che ho postato dovrebbe essere più facile da gestire.....

Che ne pensate??? Idee???

Grazie

Il tubo quadro ok, spessore non meno di 3 altrimenti non c'è polpa per la saldatura e sotto carico rischia di aprirsi dove c'è la giunzione. I tubi 48x3 sono sottilini, di sicuro se non si piegano si ammaccano quando posi il bilanciere. La quadra bar è un pò una rogna....
Il discorso maniglie è vero: essendo rialzate tutta la struttura "penzolerà" autobilanciandosi, mentre se li metti a pari dei perni dei dischi se la quadra bar ruota un pò ti si svincola in mano, aprendotela.
L'ideale per i perni di carico in effetti sarebbe che attraversassero il telaio, come nella foto sopra; va da sè che non si può far passare un tubo da 48 in uno da 50 rimarrebbe un nonnulla e si trancerebbe. O ci fai un perno pieno da 50mm tornito tipo 25-28 mm ed un foro nel tubolare in cui innestarlo e saldarlo, oppure usare un tubo più spesso (almeno 5-6mm di parete) e saldarlo bene.
Per fare i manici potresti saldare due traversi di tubo quadro, con due fori ciascuno su cui avvitarci dei tuoi manici, fatti con viti di grosso spessore o tubature da idraulica montate a maniglia (come abbiamo visto spesso in home gym ).

Scusa le risposte confuse ma mi sto allenando domani rileggo!

[Shade]

Originariamente inviato da Yashiro

Il tubo quadro ok, spessore non meno di 3 altrimenti non c'è polpa per la saldatura e sotto carico rischia di aprirsi dove c'è la giunzione. I tubi 48x3 sono sottilini, di sicuro se non si piegano si ammaccano quando posi il bilanciere. La quadra bar è un pò una rogna....
Il discorso maniglie è vero: essendo rialzate tutta la struttura "penzolerà" autobilanciandosi, mentre se li metti a pari dei perni dei dischi se la quadra bar ruota un pò ti si svincola in mano, aprendotela.

Per quanto riguarda il discorso maniglie riporto un quote di Yashiro che spiega bene il perchè sarebbe meglio avere delle maniglie rialzate

Quindi se dovessi scegliere prenderei quella con l'impugnatura doppia in modo tale da poter sempre e cmq scegliere ..

[novellino]

Originariamente inviato da Shade

Per quanto riguarda il discorso maniglie riporto un quote di Yashiro che spiega bene il perchè sarebbe meglio avere delle maniglie rialzate

Quindi se dovessi scegliere prenderei quella con l'impugnatura doppia in modo tale da poter sempre e cmq scegliere cmq quella rialzata è meglio....

Le immagini le ho postate per rendere l'idea, mentre per il discorso dell'impugnatura , non credo che una barra del genere possa "ruotare" , anche perchè l'impugnatura è sempre "neutra",a prescindere dall'altezza della "maniglia"; cmq sono orientato a farla basandomi sulla prima barra , ma chiedendo al fabbro quanto sia difficile fare anche la maniglia supplementare , da utilizzare girando la barra .