Memoria muscolare e perdita di peso!

[-BiggerThanYou-]

Tutti noi dopo infortuni, o dopo un periodo di qualche mese passato senza allenarci notiamo un vero e proprio sgonfiarci, muscoli più flaccidi, meno pompati, un'aumento della massa grassa e una diminuzione della magra, è palese, evidente soprattutto nel BodyBuilding.

Ora vorrei sapere da voi se e quanto i muscoli abbiano una memoria, sia per quanto riguarda la forza che la massa, e se e in quale misura si possono perdere fibre muscolari...