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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.

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Vecchio
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truss truss Non in Linea
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Originariamente inviato da cicciodila Visualizza Messaggio
VOGLIO IL BAN A VITA PER QUESTO UTENTE
haahhaahahahahahahah lo so lo so.. ritiro tutto ma e' cosi'.. sara' il passato da sciatore, o la genetica.. ma faccio 5 squat con 100 Kg e gambe e polpacci esplodono! ahahahahahah tutto il resto in compenso no, pero' sulle gambe son fortunato!


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Vecchio
  (#17)
truss truss Non in Linea
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Messaggi: 11
Data registrazione: Feb 2014
Età: 43
Predefinito 19-02-2014, 08:46 AM


per esempio qui in una maratona, anche con allenamenti aerobici molto lunghi le gambe mi crescono sempre.. immaginati a lavorare anaerobicamente.. quindi non sempre spingo al massimo se non di squat e stacchi che non li faccio mai mancare
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