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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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UncensoredMember
Messaggi: 112
Data registrazione: Mar 2012
Età: 45
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dolore spalla e posizioni delle mani -
07-01-2013, 02:50 PM
dolore spalla e posizioni delle maniCarissimi, tre settimane fa mi sono infiammato una spalla con le distensioni con bilanciere. Ora sto facendo le distensioni con manubri e mi sono accorto che se eseguo l'esercizio impungando i manubri con i palmi rivoli verso il corpo non provo dolore. Se invece eseguo le distensioni con i palmi rivolti verso i piedi provo dolore. Secondo voi perchè? Inoltre entrambi i modi allenano il petto? Grazie e chiunque voglia contribuire saluti |
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