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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
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17-08-2010, 09:42 PM
Alzate laterali un manubrio: sbaglio?si per l'impatto salutstico sicuramente... "l'alzare pima i gomiti" anche se fa percepire un miglior reclutamente del deltoide centrale non è molto bello per la cuffia |
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| Tags: alzate laterali, inclinato |
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