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| Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#18)
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 47
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04-03-2010, 09:34 AM
hai 140 di squat? 200 di stacco?120 di paca? 50 di sovraccarico nelle trazioni? 90 di miliatary? allora potrebbe andare anche bene, altrimenti la penso sempre nello stesso modo: -tutta intensità percepita e poca intensità assoluta -esercizi sbagliati -frequenza insufficiente |
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