gundam perché non integri il diario con delle foto? sarebbe forte

Qualcuno l'ho messo in hot shot, pero' quando siamo solo in due ad arrampicare, uno sale e l'altro fa sicura e fare delle foto viene male... Potrei pero' mettere le foto delle falesie :)

Giusto per vedere la differenza a distanza di circa un anno tra la prima e la seconda foto: nella prima ci sono circa 10 kg di peso in piu'....:o

gundam ma che hai capit, intendevo un altro genere di foto...

scherzo :D

in ogni caso buona def , così impressiva che non si notano i 10 kili in meno anzi...

cmq ti immaginavo con i dorsali prominenti (dato lo sport che fai):)

I dorsali si vedono solo se li "allargo" ;)

Dai, appena ho foto nuove le metto.
In effetti sono riuscito a mantenere la massa magra meglio di quanto pensassi e nel coltempo a perdere la ciccia di troppo, ma mi ci e' voluto circa un anno...

bell'addome,complimenti. Ma dov'erano i 10 kg in più!?!? Mica avevi la panza? :confused:

PS sposta questo diario in Arrampicata.;)

ottimo Gun ... addome stai da Dio ...

... posta qlk fotuzza di tutto il fisicaccio che facciamo vedere a sti pischellini che nn siamo anncora da buttare nella monnezza nonostante la nostra veneranda età ... :D:D:D

Proprio la panza no, ma un bello strato di adipe in tutto il corpo; probabilmente ho perso anche del grasso viscerale, ma non saprei dirlo con certezza.

Ok per il diario.

eheheheh grazie Alex :D
Magari se riesco a farmi scattare qualche foto "intera" mentre arrampico e' meglio ;)

bravo "vecchio..".:D
ah ah!
bel fisichetto sembrerebbe..ma fammi dire una cosa:
te la vuoi giocare con Vegeta come "il sardo più bianco"????????????

ahhhh....mo mi dite che i sardi stanno diventando alti, poi vedo dei sardi più bianchi dei tedeschi (e anche poco pelosi si direbbe).....come si dice "non c'è più religione"...ah ah!!!:D

Non sono una... cima :D ma i miei 176 cm ci sono tutti!!!!
Che vuoi che ti dica, sono bianco, ma solo davanti.... perche' quando arrampico il sole mi becca sempre la schiena (chissa' perche'!??!?!?), pero' quando vado al mare alla fine mi scambiano sempre per un marocchino :D :D

si ma qua c'è un problema di fondo di "somatotipo di pelle"o ciò che è!!
:D
dovresti essere scuro sempre!;)

Dovresti provare ad arrampicare di schiena!...:D

pensavo per un ringo boy:D

tutti uomini.... una donna iscritta che posti qualche foto...