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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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![]() La forza di Trokji il paziente sollevatorelo stallo lo dicevo nel sollevatore paziente ...potrebbe funzionare come si potrebbe rimanere in stallo e' vero che si condiziona il corpo a un certo peso pero non credo che su tutti funzioni cmq e' da provare infatti sono curioso ma le 2 rip max possibili all'inizio sono a cedimento o con buffer ??? |
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(#2)
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Francesco Currò
Messaggi: 872
Data registrazione: May 2005
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![]() Quote:
Nei metodi a carico abituale NON deve esserci MAI cedimento. |
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