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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#10)
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UncensoredMember
Messaggi: 101
Data registrazione: Jun 2007
Località: Venice
Età: 43
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Cintura... -
10-07-2007, 03:32 PM
Rieccomi in questo "vecchio" thread... Con una domanda più specifica sui cinturoni inflazionati per squat e stacchi... Lo scopo è di comprimere la regione lombare? Perchè vedo cinture più o meno ampie nella regione posteriore e persone che le assicurano po' più in alto o po' più in basso. Serve a tenere la postura corretta? Boooh  |
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| Tags: allenamento, opinioni, supporti |
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