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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 58
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08-07-2007, 10:22 PM
Mio allenamento - Richiesta consulenza!Quote:
Il video e' questo, pero' tu devi arrivare con il bilanciere sino al petto: Barbell Upright Row |
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| Tags: allenamento, richiesta |
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