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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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One of Us
Messaggi: 66
Data registrazione: Aug 2013
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come si fa una fullbody per la forza? -
22-10-2013, 01:44 PM
come si fa una fullbody per la forza?potete farmi leggere qualche post dove se ne parla per capire come si fa? |
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