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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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![]() Opinioni su Mcrobert e il suo Brawn e Oltre Brawnma invece di fare tutta sta tiritera, ti allenassi seguendo i suoi dettami , non sarebbe meglio , per te intendo... e di riflesso anche per noi ![]() |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,926
Data registrazione: Sep 2009
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(#3)
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UncensoredMember
Messaggi: 176
Data registrazione: Dec 2012
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![]() Questo è un forum in cui si discute principalmente di allenamento. Se qualcuno afferma che X è migliore di Y, io da esterno e nuovo a questa disciplina voglio semplicemente capire perché. A me non viene in tasca nulla seguire uno o l'altro, ma sapere perché faccio una cosa rispetto ad un'altra si. |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,926
Data registrazione: Sep 2009
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![]() Quote:
Ma dopo tutta questa indigestione di conoscenza, rimane il fatto che la cosa piu' importante e fondamentale (specie per i principianti) e' sollevare ghisa un tot di volte a settimana, ogni settimana, con costanza e regolarita'. A little less conversation, a little more action, please. |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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![]() Quote:
Inoltre quello che potrebbe essere valido per me , per te potrebbe essere deleterio e viceversa.... PS Principe....non me ne volere ![]() |
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(#6)
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UncensoredMember
Messaggi: 176
Data registrazione: Dec 2012
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![]() Eh...con Elvis non si discute ![]() |
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