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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
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Località: Genova
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04-03-2011, 12:31 AM
gambe tese mani da "appena oltre le spalle" a "una decina di centimetri oltre le spalle" la traiettoria giusta non è curva. ma dritta. è il corpo che si infila sotto.. chiunque abbia scritto il contrario sbaglia |
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