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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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Power Doctor -[]-----[]-
Messaggi: 2,840
Data registrazione: Jun 2005
Età: 41
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![]() Gh e allenamentoahaha ma anche se fosse la mia era un'affermazione scherzosa però confermo il pensiero espresso a seguire, cioè che certe cose non basta leggerle sui siti o sulle riviste, il corpo umano è troppo complesso per non essere studiato nel suo insieme ne è la prova il fatto che molte persone cercano di agire sui singoli componenti (gh\insulina\sintesi proteica) utilizzando tecniche di allenamento o integratori con scarsissimi risultati io adoro farmi pippe mentali ma alla fine della fiera ciò che funziona è quasi sempre la semplicità |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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UncensoredMember
Messaggi: 146
Data registrazione: Feb 2011
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infatti questi sbagliano: non è sempre detto, ma parlando di body building SI DEVE AGIRE NON SULLE TANTO SULLE SINGOLE COMPONENTI QUANTO SULLA LORO SINERGIA. x esempio gh-insulina-igf1. PER CHI (FA PL AD ESEMPIO) LE COSE STANNO GIA DIVERSAMENTE proporrei di un nuovo thred: come fare e in quali sport aumentare il gh può essere utile |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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![]() Il problema è che NATURALMENTE sono assai pochi i modi per aumentare il GH senza abbassare l'insulina, e sempre naturalmente è assai poco il controllo che puoi avere su queste cose. Ecco perché sono cose utili nella teoria ma poi nella pratica la loro utilità è molto più bassa |
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(#5)
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UncensoredMember
Messaggi: 146
Data registrazione: Feb 2011
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