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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 449
Data registrazione: Sep 2010
Età: 34
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gvt (pareri) -
04-12-2010, 01:55 PM
gvt (pareri)salve sto seguendo il gvt Germania Volume Training e molto impegnativo e faticoso qualcuno sa dirmi se lo ha finito in tutte e tre le fasi e dirmi come si e trovato....va bene come programma secondo voi<<'? |
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| Tags: allenamento, gvt, massa |
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