Miglior Allenamento per lo Stimolo Ipertrofico

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Miglior Allenamento per lo Stimolo Ipertrofico

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(#3)

braveand

UncensoredMember

Messaggi: 120

Data registrazione: Jul 2010

Età: 52

09-09-2010, 02:22 AM

Quote:

Originariamente inviato da spike

..Un programma particolarmente profiquo ha senso solo se inserito in un certo contesto di programmazione...

Mi potresti fare un esempio di buona programmazione secondo te?

Tags: allenamento, ipertrofia, massa

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