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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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DIE HARD MODERATOR
Messaggi: 1,100
Data registrazione: May 2008
Località: Roma
Età: 46
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18-11-2009, 06:23 PM
pugilato e pesi per aumentare forza e potenza |
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Tags: aerobica, allenamento, boxe, forza esplosiva, pesi, pugilato |
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