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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 509
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![]() Scheda x muay thaiPraticamente ad ogni allenamento ogni esercizio viene svolto due volte prima con serie a basse rip e poi con serie ad alte rip? |
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