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Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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One of Us
Messaggi: 78
Data registrazione: Jun 2009
Età: 34
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![]() Diario FedeAOAllora io sia luglio che agosto mi allenerò sempre, magari qualche week-end o al max una settimana vado nella mia casa in montagna, ma di ferie vere e proprie non se ne parla anche perchè non ho soldi xd. Per quanto riguarda l'allenamento non saprei, adesso ho questa scheda da 3 settimane, io per adesso ho seguito il mio istruttore non è uno stupido, ma purtroppo è gente con una mentalità diversa, nel senso da me sono tutti neanche laureati, ma che stanno ancora facendo l'isef,e inoltre sono tutti appassionati di judo,karate e kick-boxing, quindi non saprei, magari mi faccio ancora 1 settimana con questa scheda e poi ne costruiamo una qua noi del forum proprio per la massa, cosa ne dite? P.s. peso di stamattina 27/06/2009:67,4kg. Prossima pesata 11 luglio. |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,614
Data registrazione: Oct 2008
Età: 43
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![]() Quote:
Devi finerla questa scheda , è giusto , spike non si è pronunciato , ma a me no dispiace . La termini e poi lui ti aiuterà a farne una nuova... ![]() |
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(#3)
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One of Us
Messaggi: 78
Data registrazione: Jun 2009
Età: 34
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![]() Ok sentiamo spike, in ogni caso io adesso volendo potrei andare tutti i giorni in palestra, voi quanto mi consigliate di andarci? |
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