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Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea

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Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte

30-06-2009, 12:41 PM

Quote:

Originariamente inviato da Claudia

ciao Undertaker, benevenuto nel mio diario!
grazie per il link, ottimo suggerimento

cmq come ti suggerivo evita assolutamente questi esercizi prima o durante l'allenamento. al massimo falli dopo, ma sinceramente io lascerei perdere proprio, a meno che tu faccia un lavoro manuale pesante IN PIEDI o cmq stia maggior parte della giornata in piedi, soprattutto con i tacchi

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