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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#27)
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One of Us
Messaggi: 39
Data registrazione: Feb 2013
Età: 35
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Finalmente con una connessione internet stabile posso postare un paio di video di settimana scorsa. Attendo qualche commento sulla esecuzione perchè chiaramente la tecnica è la base da cui partire. Squat: Squat fine feb13 focus tecnica - YouTube Panca: Panca feb13 focus tecnica - YouTube Per il resto il periodo di volume sta passando bene, certo spararsi cosi tante serie e ripetizioni di squat è nuovo, ma la sensazione di soddisfazione a fine allenamento non ha eguali. |
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