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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 111
Data registrazione: Jan 2007
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30-04-2008, 01:57 PM
Diario Francesco Rho una protusione ad una vertebra lombare che ha richiesto diversi mesi di fisioterapia. il mio terapista è stato un lottatore non amante dei pesi per sua stessa ammissione,anche se non ho seguito alla lettera tutti i suoi consigli sicuramente i carichi verticali mi creano problemi. inoltre non ho la possibilità di fare uno squat facendomi seguire da qualcuno che sia in grado di correggere gli errori |
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