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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,505
Data registrazione: Jul 2011
Località: Padova
Età: 41
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15-12-2011, 02:29 PM
Incursore's total diaryAllora ho capito male io Gianlu... pensavo fosse ironica in quanto nemmeno io ho mai visto gente grossa debole...  Arrivate le fascie per i polsi... sono queste:  l'elastichino devo metterlo nel pollice e la fascia l'arrotolo nel polso, ma quanto stretta??? Io l'ho provato in velocità e veramente ti mantiene bello conpatto il polso... pensavo di utilizzarle nel Military e nella panca, voi che dite? |
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(#2)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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15-12-2011, 03:29 PM
Quote:
io li uso messi medi normalmente (abbastanza stretti però da dover essere tolti ad ogni serie se no blocca la circolazione) però nel tuo caso aspetterei un pò ad usarli con costanza... mettili solo a pesi massimali.... il polso dsi deve rinforzare anch'esso |
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(#3)
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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15-12-2011, 06:24 PM
Quote:
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 9,542
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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15-12-2011, 09:08 PM
Quote:
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Modalità ibrido
