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(#10)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 446
Data registrazione: Nov 2009
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28-04-2010, 01:11 PM
l'ho già detto in privato ad Alex purtroppo nella mia palestra non si può, dicono che hanno comprato la s.m. proprio per non farlo fare libero. io amo lo squat e so che non è il massimo farlo guidato, soprattutto per le ginocchia, ma che ci posso fare? comunque grazie per il consiglio, proverò sicuramente! per i femorali hai ragione, ma erano già cotti prima dopo la pressa, le 2 serie erano per il pump. il GHR meglio di no  ne faccio 3 poi non vengo piu su |
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