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| Work in Progress Dove postare il proprio programma di preparazione atletica, le proprie esperienze, il proprio diario personale.
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(#1)
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 38
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02-06-2011, 12:44 PM
Mavors On Raw StrengthCiao Claudio, seguo sempre il tuo diario anche se scrivo poco, mi piace molto il tuo stacco   complimenti..... come vanno i problemini articolari??? (ormai siamo tutti vecchi e pieni di acciacchi parlo almeno per me)Comunque quella panca piana è orribilmente bassa  sarà anche super robusta ma tu che hai 2metri di gambe non ti trovi scomodo??Ciao |
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(#2)
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All the Truth Member
Messaggi: 736
Data registrazione: Dec 2009
Località: agrigento
Età: 45
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02-06-2011, 02:46 PM
Quote:
ti ringrazio! anch'io seguo il tuo diario anche se in silenzio.il fatto che sto diventando vecchio si evince quando i ragazzini di 15 anni mi danno del Lei,...la cosa mi fa incazzare parecchio x il momento è sempre il gomito dx a crearmi problemi,però ieri finalmente sono riuscito a fare le trazioni alla sbarra. la panca è molto bassa..i primi giorni mi dava fastidio,ma adesso mi sono abituato |
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| Tags: mav, panca pendolo, powerlifting, sheiko, squat norvegese |
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