Diario di Spirito Kamikaze

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Originariamente inviato da alberto.m

Secondo me questo è un ottimo esempio invece di stacco e rapporto schiena-spalle + petto aperto e non chiuso nelle spalle:





Per correttezza ti sottolineo che io non sono assolutamente esempio da prendere in considerazione eh! Piuttosto il tipo qui sopra che è meglio


ciao!

Pessimo esempio Lo stacco da terra è una cosa , la parte iniziale di un clean un' altra .

L'errore più grande che fa è partire col culo troppo basso , ha una leva molto sfavorevole così , prendi come esempio il buon Yashiro che su questa alzata tecnicamente credo sia il migliore in Italia al momento .

Si poi , giusto per , lo stacco tradizionale è una tirata di schiena alla fine dei conti .