Power Clean

Mimmolino · 21-05-2011, 02:45 AM

Nuovi progressi :-)
Oggi provando a mantenere il bilanciere con solo due dita, il dolore ai polsi che mi impossibilitava di continuare l'ersercizio, non si è verificato. Così sono riuscito a completare 3-4 reps con 50kg. Ora penso che la presa non sia più un problema. Contiunuerò ad esercitarmi. Grazie a voi ci sono riuscito.

IlPrincipebrutto · 21-05-2011, 11:34 AM

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Originariamente inviato da Mimmolino

Nuovi progressi :-)

Ottimo !

Buona giornata.

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Mimmolino All the Truth Member Messaggi: 994 Data registrazione: Jul 2008 Età: 40	21-05-2011, 02:45 AM Power Clean Nuovi progressi :-) Oggi provando a mantenere il bilanciere con solo due dita, il dolore ai polsi che mi impossibilitava di continuare l'ersercizio, non si è verificato. Così sono riuscito a completare 3-4 reps con 50kg. Ora penso che la presa non sia più un problema. Contiunuerò ad esercitarmi. Grazie a voi ci sono riuscito.