Stretching ginocchia

Matty · **Stretching ginocchia -** 07-10-2007, 06:58 PM

ragazzi sapreste dirmi qualche es. in particolare per lo streching delle ginocchia?

Alchore · 10-10-2007, 02:23 PM

scusa, ma cosa intendi per "stretching delle ginocchia"? non capisco
ciao!!

**GundamRX91** · 10-10-2007, 04:59 PM

matty ma che stretching vuoi fare??? Dei legamenti?

Matty · 14-10-2007, 03:04 PM

no xkè è da sempre che ho il problema degli scricchiolii... in pratica quando mi abbasso o faccio un movimento con la gamba mi scricchiolano le ginocchia... non ho mai avuto problemi di dolori o cose simili è un problema che ho fin da piccolo... penso sia legato alle articolazioni, pensavo che con dello stretching specifico potrei risolvere con il tempo...

-BiggerThanYou- · 14-10-2007, 03:29 PM

Pure a me succede sempre, che piegando il ginocchi mi scrocchia a livello rotuleo... ma non credo sia niente di che...

**GundamRX91** · 15-10-2007, 09:46 AM

Si infatti, succede spesso e non e' nulla di cui preoccuparsi.

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 33	Stretching ginocchia - 07-10-2007, 06:58 PM Stretching ginocchia ragazzi sapreste dirmi qualche es. in particolare per lo streching delle ginocchia?

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Alchore Rookie Messaggi: 2 Data registrazione: Oct 2007	10-10-2007, 02:23 PM scusa, ma cosa intendi per "stretching delle ginocchia"? non capisco ciao!!

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	10-10-2007, 04:59 PM matty ma che stretching vuoi fare??? Dei legamenti?

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 33	14-10-2007, 03:04 PM no xkè è da sempre che ho il problema degli scricchiolii... in pratica quando mi abbasso o faccio un movimento con la gamba mi scricchiolano le ginocchia... non ho mai avuto problemi di dolori o cose simili è un problema che ho fin da piccolo... penso sia legato alle articolazioni, pensavo che con dello stretching specifico potrei risolvere con il tempo...

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-BiggerThanYou- All the Truth Member Messaggi: 1,091 Data registrazione: Jun 2007 Età: 38	14-10-2007, 03:29 PM Pure a me succede sempre, che piegando il ginocchi mi scrocchia a livello rotuleo... ma non credo sia niente di che...

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	15-10-2007, 09:46 AM Si infatti, succede spesso e non e' nulla di cui preoccuparsi.