Stretching ginocchia

_Matty_ · **Stretching ginocchia -** 07-10-2007, 07:58 PM

ragazzi sapreste dirmi qualche es. in particolare per lo streching delle ginocchia?

Alchore · 10-10-2007, 03:23 PM

scusa, ma cosa intendi per "stretching delle ginocchia"? non capisco
ciao!!

**GundamRX91** · 10-10-2007, 05:59 PM

matty ma che stretching vuoi fare??? Dei legamenti?

_Matty_ · 14-10-2007, 04:04 PM

no xkè è da sempre che ho il problema degli scricchiolii... in pratica quando mi abbasso o faccio un movimento con la gamba mi scricchiolano le ginocchia... non ho mai avuto problemi di dolori o cose simili è un problema che ho fin da piccolo... penso sia legato alle articolazioni, pensavo che con dello stretching specifico potrei risolvere con il tempo...

-BiggerThanYou- · 14-10-2007, 04:29 PM

Pure a me succede sempre, che piegando il ginocchi mi scrocchia a livello rotuleo... ma non credo sia niente di che...

**GundamRX91** · 15-10-2007, 10:46 AM

Si infatti, succede spesso e non e' nulla di cui preoccuparsi.

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_Matty_ All the Truth Member Messaggi: 2,454 Data registrazione: Jan 2007 Età: 18	Stretching ginocchia - 07-10-2007, 07:58 PM Stretching ginocchia ragazzi sapreste dirmi qualche es. in particolare per lo streching delle ginocchia?

	(#2)
Alchore Rookie Messaggi: 2 Data registrazione: Oct 2007	10-10-2007, 03:23 PM scusa, ma cosa intendi per "stretching delle ginocchia"? non capisco ciao!!

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 7,872 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 41	10-10-2007, 05:59 PM matty ma che stretching vuoi fare??? Dei legamenti? http://www.roccodomo.it/

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_Matty_ All the Truth Member Messaggi: 2,454 Data registrazione: Jan 2007 Età: 18	14-10-2007, 04:04 PM no xkè è da sempre che ho il problema degli scricchiolii... in pratica quando mi abbasso o faccio un movimento con la gamba mi scricchiolano le ginocchia... non ho mai avuto problemi di dolori o cose simili è un problema che ho fin da piccolo... penso sia legato alle articolazioni, pensavo che con dello stretching specifico potrei risolvere con il tempo...

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-BiggerThanYou- All the Truth Member Messaggi: 1,094 Data registrazione: Jun 2007 Età: 22	14-10-2007, 04:29 PM Pure a me succede sempre, che piegando il ginocchi mi scrocchia a livello rotuleo... ma non credo sia niente di che... Non importa cadere. Prima di tutto. Prima di tutti. E' proprio del fior di ciliegio cadere nobilmente in una notte di tempesta. Yukio Mishima

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 7,872 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 41	15-10-2007, 10:46 AM Si infatti, succede spesso e non e' nulla di cui preoccuparsi. http://www.roccodomo.it/