Rifatevi Gli Occhi!

[shevuzzo]

Originariamente inviato da greatescape

questa invece è una macchina creata da simmons

molto grazioso l'aggeggio

[Nettun]

''she's squatting ''

quella sarebbe una donnaaaa? trauma :/

[greatescape]

Originariamente inviato da Nettun

''she's squatting ''

quella sarebbe una donnaaaa? trauma :/

si e anche piu forte di te
vediti le miss O la controparte dei mr O

[LiborioAsahi]

Ahahahahah
No, hai confuso
NOn parlavo del troll!!!

[shevuzzo]

cacchio che figata il power runner è un attrezzo hammer un fabbro lo saprebbe fare? mi sa che per la corsa di velocità è ottimo, ripetute con sovraccarico :O mi sto eccitando tutto xD

[greatescape]

per chi non puo fare squat quella macchina è stupenda
ma credo che si possa realizzare anche da soli basta avere una macchina per i cavi
io una mezza idea di come farla l'avrei, basterebbe mettere una carrucola in piu
la cinta l'avrei preferita con aggancio sotto al baricentro

il power runner so che è ottimo e viene usata molto sopratutto negli sport come football americano
non credo che sia della hammer

[killbill]

schevuzzo questa è stata la mia rovina

con questa macchina di questa marca mi sono slogato per la prima volta in palestra la spalla destra e il padrone di quella palestra sta ancora scappando da me

[shevuzzo]

Originariamente inviato da killbill

schevuzzo questa è stata la mia rovina

con questa macchina di questa marca mi sono slogato per la prima volta in palestra la spalla destra e il padrone di quella palestra sta ancora scappando da me

si se non metti bene il sellino ti tira troppo la spalla quando scendi, da me non si è infortunato nessuno =)

[LiborioAsahi]

e cosa centra il padrone della palestra ?!

[Trokji]

ahahaha ma quali inciuci...!!
Secco rispetto ai miei standard..e rispetto ad alcuni utenti che sono qui dentro (vabè anche che son fuori ).
Comunque a corpo libero non penso andrei molto lontano..

[effect]

Originariamente inviato da Trokji

ahahaha ma quali inciuci...!!
Secco rispetto ai miei standard..e rispetto ad alcuni utenti che sono qui dentro (vabè anche che son fuori ).
Comunque a corpo libero non penso andrei molto lontano..

Io la domanda l'avevo fatta a DesperateGymwife,
ma visto che mi ha ignorato

Scherzavo comunque, Trokji.
Visto che io non ho mai visto le tue foto qui dentro...

[Trokji]

Sono ancora nel mio diario, fatte verso Aprile, non sono granché. Se non smetto di allenarmi per qualche motivo proverò a rifarle penso tra 1 mese e mezzo circa, sono un po' dimagrito anche se per il resto grossi cambiamenti non li ho avuti..vabè è già qualcosa

[Call]

Principe,

1- in palestra ci andavo ad allenarmi, non a fare i conti;

2- ricordo benissimo quando nel fare stacco con 155kg, mi ritrovavo uno allo squat con 130 e un'altro alla panca con 110-120, poi qualcun altro ad un'altra panca provava 80-90kg..

per la cronaca forse eravamo una 30ina di utenti, quando venivo io più di 7-8 persone non capitavano...

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da Trokji

ahahaha ma quali inciuci...!!
Secco rispetto ai miei standard..e rispetto ad alcuni utenti che sono qui dentro (vabè anche che son fuori ).
Comunque a corpo libero non penso andrei molto lontano..

Trokji, leggi bene quello che hai scritto tu nel primo post, e poi capisci...

Secco rispetto ai tuoi standard, capisco... conosco il genere.
Se vuoi ti mando la foto del mio dirimpettaio di scrivania in ufficio per farti vedere com'è uno davvero secco.

[Trokji]

no vabè.. com'è fatto uno scheletro l'ho presente.. all'uni nell'aula di anatomia ne hanno uno