Rifatevi Gli Occhi!

[greatescape]

complimenti per la palestra shevuzzo ti mancano solo i manubri di yashiro allora
pensa che nella mia manca: panca alta, pressa 45°, power rack libero, calf machine
ho provato a chiedere se era possibil sostituire la smith machine con un power rack libero ma non hanno voluto

a me piacerebbe anche il power runner per le gambe

[shevuzzo]

grazie great, i manubri ahime arrivano fino a 34 oltre l'utenza non usa, c'è chi vorrebbe manubri più grandi dico..beh vai a farti i bilancieri xD
I manubri da 40 e oltre costano non poco, poi son enormi e se li lasciano in giro son problematici anche da posare, ho le piastre panatte da 45 fortunatamente sono solo 2 e le vedo quasi inutili, adatte solo per caricare bene le leg press.
cosa è il power runner?

[Trokji]

Io che son secco con manubri solo da 34 non potrei alienarmi, io spero che almeno tu abbia componibili. Poi ricordo anche che tu non li fai lanciare.
Le plate loaded sono ottime, considera che le piastre costano comunque molto meno dei carichi a pila delle macchine non plate loaded. Poi per quelle va bene tutto, anche piasrtre di ferraccio economiche, non c'è bisogno mica di caricarci dischi olimpici

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da Trokji

Io che son secco con manubri solo da 34 non potrei alienarmi, io spero che almeno tu abbia componibili. Poi ricordo anche che tu non li fai lanciare.

Tranquillo, per "alienarti" puoi farlo anche a corpo libero ! Chiedi a me che ti insegno tante tecniche .

PS e poi tu non sei secco, a meno che dalle ultime foto non hai fatto tutta l'estate ad Auschwitz...

[effect]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Tranquillo, per "alienarti" puoi farlo anche a corpo libero ! Chiedi a me che ti insegno tante tecniche .

PS e poi tu non sei secco, a meno che dalle ultime foto non hai fatto tutta l'estate ad Auschwitz...

1. sono alieno anche io, quindi mi alleneresti pure a me?
2. dove hai visto le foto di Trokji, che qui sul forum non li ha mai postate?

OPS, ho scoperto qualcosa che non dovevo?

[greatescape]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Tranquillo, per "alienarti" puoi farlo anche a corpo libero ! Chiedi a me che ti insegno tante tecniche .

PS e poi tu non sei secco, a meno che dalle ultime foto non hai fatto tutta l'estate ad Auschwitz...

me la insegni anche a me qualche tecnica ??

[Yashiro]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Secco rispetto ai tuoi standard, capisco... conosco il genere.
Se vuoi ti mando la foto del mio dirimpettaio di scrivania in ufficio per farti vedere com'è uno davvero secco.

Per me un Secco è uno che ha circonferenza polso-gomito-braccio identica, oppure una differenza coscia-polpaccio-caviglia nell'ordine di millimetri

[Trokji]

ahahhaa diciamo che tra great ed yashi il secco sono io.. però ancora nn mi dò per vinto voglio miglirare..

[DesperateGymwife]

Originariamente inviato da greatescape

me la insegni anche a me qualche tecnica ??

Tecniche di alienazione? Come il "venditore di paranoie" del film Nirvana di Salvatores ?

A proposito, una volta ho chiesto a un ex-bodybuilder se era un'impressione mia o se fra i bber ci fosse effettivamente un alto tasso di imparanoiati.
Risposta: "Eh bè, certo!" come se fosse la cosa più scontata del mondo , quasi un requisito indispensabile, e da una certa ottica non ha mica tutti i torti...

[greatescape]

power runner ... ci sono anche i video sul tubo
grande macchina

[Trokji]

ne avevo sentito parlare, l'avevo visto su un noto sito di attrezzi americano.. bella immagine

[LiborioAsahi]

Originariamente inviato da effect

1. sono alieno anche io, quindi mi alleneresti pure a me?
2. dove hai visto le foto di Trokji, che qui sul forum non li ha mai postate?

OPS, ho scoperto qualcosa che non dovevo?

Io mi ricordo di sì! Purtroppo non hai scoperto nuovi inciuci

Originariamente inviato da greatescape

questa invece è una macchina creata da simmons

Carina, peccato che così costruita sia ingombrantissima e scomoda da caricare/scaricare in brevi tempi (bastava metterla a fianco la pila dei pesi). Se ci fosse filo in avanzo si potrebbero fare dei jumpsquat un po più in sicurezza!

Originariamente inviato da greatescape

power runner ... ci sono anche i video sul tubo
grande macchina

Questa appena l'avevi nominata ero andato a cercarla. Mi sa che eri l'unico a conoscerla! La vorrei proprio provare, penso entrerebbe nella mia routine peccato che non esista nella realtà dei fatti qui da noi!

[effect]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Io mi ricordo di sì! Purtroppo non hai scoperto nuovi inciuci

Carina, peccato che così costruita sia ingombrantissima e scomoda da caricare/scaricare in brevi tempi (bastava metterla a fianco la pila dei pesi). Se ci fosse filo in avanzo si potrebbero fare dei jumpsquat un po più in sicurezza!


Questa appena l'avevi nominata ero andato a cercarla. Mi sa che eri l'unico a conoscerla! La vorrei proprio provare, penso entrerebbe nella mia routine peccato che non esista nella realtà dei fatti qui da noi!

Non sapevo che ti piacevano certe donne!

[effect]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

Questa appena l'avevi nominata ero andato a cercarla. Mi sa che eri l'unico a conoscerla! La vorrei proprio provare, penso entrerebbe nella mia routine peccato che non esista nella realtà dei fatti qui da noi!

E non avevo letto il continuo

[greatescape]

questa invece è una macchina creata da simmons