A pranzo con Evan Centopani

[Mimmolino]

In off season è irriconiscibile

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da shevuzzo

guarda ci son certi cibi della cucina americana eliminando i junk food che li vedo sani e in realtà la dieta mediterranea che tanto osannano di sano ha solo il fatto di diminuire colesterolo e problemi cardiaci..ovvio non è poco ma quanto al dimagrimento non è valida, lo dicono medici non io.

io parlavo di gusto.. imho non hanno il senso del gusto e la cultura de cibo.

cmq sono ot non parlavo di BB

sorry

[shevuzzo]

a che non hanno cultura e fanno papocchi è sicuro

[DesperateGymwife]

Gli vedo un futuro alla Prova del Cuoco, al posto di Antonella Clerici...
Ma comunque in mezzo a tutte quelle squisitezze che si prepara ho visto un sacchettino della Dunkin Donuts, sarà lo sgarro programmato?

[David23]

buonissime le noci di macadamia..le ho mangiate poco tempo fà..ma costano veramente veramente care....

[greatescape]

Originariamente inviato da Gianlu.....

io parlavo di gusto.. imho non hanno il senso del gusto e la cultura de cibo.

cmq sono ot non parlavo di BB

sorry

i veri bodybuilder mangiano sempre per nutrirsi anche in off season magari pero qualche sgarro forse se lo possono fare tipo lee priest
dipende da loro
poi ricordiamoci che con tutte le cose che si prendono ha bisogno anche di ingurgitare molte calorie tante

[philox]

Originariamente inviato da Devilman

Bravissimo, un professionista serio!

Il vero BB passa da queste cose, ecco perchè è uno sport davvero elitario.

quoto alla grande!!Adoro questa roba! io però lo faccio giorno per giorno, al massimo per 2 giorni, non ho mai pensato di fare 3 o più giorni di fila, l'unica cosa è la varietà!!che si mangia petto di pollo 3gg in fila?metti un po di tonno una bistecca salmone....cambia le patate col riso!!

[philox]

a mangiare in modo così sistematico non si diventa automaticamente grossi!!Io ne sono la prova

[philox]

Originariamente inviato da DesperateGymwife

Gli vedo un futuro alla Prova del Cuoco, al posto di Antonella Clerici...
Ma comunque in mezzo a tutte quelle squisitezze che si prepara ho visto un sacchettino della Dunkin Donuts, sarà lo sgarro programmato?

Oppure la merenda della sorellina panciuta!! Ehi Desp, che fine hai fatto?Ci manca il tuo diario

[DesperateGymwife]

Sto cercando di trovare la spinta per ricominciare ad allenarmi, ma al momento mi sembra una faticaccia disumana anche alzarmi dal letto la mattina...
Se riprendo però partirò con un nuovo diario, e sarà più strambo del primo