Ma chi è??????

[Trokji]

Originariamente inviato da gian90

i muscoli si...i tendini un po' meno mi sa purtroppo...altrimenti i pesi sarebbero la soluzioni agli acciacchi della vecchiaia...

infatti ci sono studi che hanno vito diversi parametri di salute negli anziani vedendo che in poche settimane quelli che si allenavano coi pesi miglioravano la loro qualità della vita.
il problema è che non si vuole capire che in tutte le cose ci sono i pro ed i contro.. nella guida sportiva puoi perdere il controllo della vettura, nel calcio prima o poi avrai la pubalgia o se va male ti romperai un menisco, nel nuoto potrebbe venirti un crampo mentre nuoti, e se se i in piscina è un conto se nel mare un altro.
Nessuno però va a fare la Cassandra della situazione ai bambini che giocano a calcio.. dopo un po' giustamente non ne potrebbero più.
Che io sappia questo è un forum per chi si allena principalmente coi pesi