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Video Bodybuilding I video di bodybulding: allenamenti, posing e competizioni Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Video Bodybuilding |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
Età: 35
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Parallele -
01-03-2008, 01:55 PM
ParalleleNel WO di ieri pomeriggio ho avuto difficoltà agli stacchi, però in compenso ho allenato intensamente i tricipiti, ho fatto alcuni video mentre mi allenavo alle parallele, ne pubblico solo due per rispettare la privacy degli altri utenti della palestra (in certi video si vedono altre persone): parallele con 35 chili:parallele con carico 25 chili su TuoVideo.it parallele con 30 chili:parallele con 30k su TuoVideo.it Durante l' esecuzione sentivo lavorare anche il petto... come vi sembra la tecnica??? non vorrei fosse pericolosa per le spalle se qualcuno di voi sa dirmi come radrizzare i video me lo dica per favore, io non ci riesco.... |
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